Innhold
Når du har feber, øker kroppen sin normale temperatur til 37 grader Celsius, og den interne termostaten din, som er hypotalamusdelen av hjernen din, er forhøyet. Feber kan være forårsaket av virus- og bakterieinfeksjoner, sykdom eller overoppheting. Hvis du ikke har et termometer, er det andre måter å finne ut om du har feber eller ikke.
Trinn 1
Legg hånden på pannen. Hvis pannen føles varm når du berører den, er sjansen stor for at du har feber. Faktisk kan huden på hele kroppen din bli varm hvis feber er tilstede.
Steg 2
Se etter tegn på dehydrering, som er et tydelig tegn på feber. Indikasjoner på at du er dehydrert inkluderer ekstrem tørst, tørr munn, tørr hud og problemer med vannlating. Drikk rikelig med væske for å avkjøle kroppstemperaturen.
Trinn 3
Se etter symptomer som indikerer tilstedeværelsen av en infeksjon eller sykdom. Dette inkluderer kroppssmerter, røde kinn, tretthet og frysninger. Disse symptomene ledsages vanligvis av feber og er en klar indikasjon på at noe er galt.
Trinn 4
Vær oppmerksom på hjerteslag. Personer som har feber har ofte raskere hjerterytme. Overvåk slagene dine og søk passende hjelp hvis slagene fortsetter å akselerere og ledsages av besvimelse og svimmelhet.
Trinn 5
Se opp for anfall.Når kroppstemperaturen går over 38,9 grader Celsius, kan det føre til anfall hos noen individer. Søk nødhjelp hvis dette skjer.
Trinn 6
Finn ut om du opplever hallusinasjoner eller perioder med bevisstløshet, som kan oppstå hvis du har ekstrem feber. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis disse symptomene er til stede.
