Innhold
Å skade eller løsne skulderen kan være veldig smertefullt. Siden det er en veldig vanskelig del å immobilisere med en skinne, blir mange skadede skuldre plassert i slynger. Pasienten vil være komfortabel for rask restitusjon, med et bandasje og lave kostnader, laget av deg selv på bare noen få minutter.
Lag slyngen din
Trinn 1
Plasser den elastiske bandasjen 5 til 7 cm under skulderen, midt på utsiden av den skadede armen.
Steg 2
Pakk bandasjen under armen to ganger, og gå mot ryggen. Hvis du for eksempel fokuserer på høyre arm, vil du krølle til venstre og omvendt. Dette vil bidra til å holde den på plass.
Trinn 3
Pakk bandasjen rundt ryggen og under den andre armen.Fortsett å krølle deg langs brystet og komme til toppen av den skadede skulderen.
Trinn 4
Lukk ekstra bandasjer etter behov for å fullføre innpakningsprosessen.
Trinn 5
Fortsett å vikle bandasjen øverst på skulderen, rundt ryggen, under armen, rundt brystet og til slutt rundt den skadede armen, rett over albuen.
Trinn 6
Ta bandasjen rundt ryggen igjen og under den andre armen, og fest den med bandasjeklemmer under armen eller på brystet.
