Innhold
Rutiner ser ut til å styre verden. Enten vi skal ta t-banen eller få den til å gå i tide, følger vi alle spesifikke rutiner. Mange føler at det kan hjelpe dem til å føle seg mer oppfylte og gjøre dem lykkeligere. Men ikke alle liker dette eller er i stand til å jobbe innenfor en streng rutine. Det er noen få ting som kan hjelpe disse menneskene med å nå sine mål.
Tenk på ordet "rutine"
Alle følger en slags rutine, selv om de ikke skjønner det. De fleste tenker på det som en travel tidsplan som krever mye viljestyrke å holde seg til. Imidlertid er rutiner en del av det daglige. De fleste foretrekker å spise det samme til frokost, pusse tennene før sengetid og se på TV på samme tid hele dagen. En rutine trenger ikke å være vanskelig å følge, det må bare være noe du gjør på et bestemt tidspunkt hver dag eller uke.
Start sakte
Folk som hater rutiner eller har problemer med å definere dem, prøver noen ganger å starte med en stiv rutine. De tror det vil hjelpe dem å oppnå mange ting i løpet av dagen. Imidlertid fungerer denne typen rutiner sjelden. I stedet for å prøve å forandre ditt daglige liv helt, begynn med noe lite. Hvis du har problemer med å komme på jobb i tide, må du bare stille vekkerklokken til 15 minutter tidlig. Du trenger ikke å stå opp klokka fem om morgenen, bare noen få minutter tidlig. Å starte en rutine sakte vil gjøre det mye lettere å følge.
Prioriter
Hvis du har problemer med å definere en rutine, vil du sannsynligvis leve i krig med planen din. Alle som hater repetisjon, liker generelt å leve en bekymringsløs livsstil. Imidlertid trenger disse menneskene ofte å streve for å gjøre jobbene sine. Prioriter tiden din ved å lage en liste over ting du trenger å gjøre i løpet av dagen. Nummer elementene på listen (en, to, tre og så videre). Arbeid med det første elementet på listen og fortsett til det andre. Når du dedikerer deg til listen, vil du kunne fullføre de viktigste tingene uten å måtte innføre en stiv rutine.
Vær sann mot deg selv
Ikke alle er i stand til å lage og opprettholde en stiv rutine. Noen mennesker fungerer best når de kjører en streng tidsplan. Andre presterer bedre når de følger en mer fleksibel tidsplan. Uansett hvilken arbeidsstil du har, er det viktig å være tro mot deg selv. I stedet for å prøve å endre stilen din til noe du ikke er, finn måter å forbedre hvordan du er.
