Innhold

• retninger
• tips
• advarsel

Hvordan løse konflikter mellom venner. Å kjempe med venner er alltid vanskelig, vi sier ofte ting som vi ikke ville ha og skade deres følelser. Noen ganger vil ingen innrømme at han hadde feil eller beklager, det ser ut til at situasjonen er utryddet. Det er mange måter å løse konflikter med venner på. Her er noen ting du kan gjøre for å komme i gang med konfliktløsning.

retninger

1. Rolig, ingen tenker rasjonelt når de blir rystet følelsesmessig. Gi deg selv tid til å roe ned før du selv tenker på gjenstand for konflikt igjen.

2. Gi respekt for hverandre. Uten først å respektere din venn, er det usannsynlig at konflikten vil bli løst på en minnelig måte.

3. Gi plass til hverandre. Når konflikten blir veldig oppvarmet, gå.

4. Gi hverandre tid. En tid til å roe ned vil hjelpe alle involverte parter til å tenke på ting på en rasjonell måte.

5. Respekter plass og tid for hverandre. Alle er forskjellige, din venn kan trenge en uke før du er klar til å løse konflikten, og du trenger kanskje bare en dag. Gi ham den tiden han trenger.

6. Kommuniser, ikke snakk, det gjør bare tingene verre. Kontakt jevnlig din venn så han vet at du fortsatt bryr deg om ham.

   
   

7. Hør godt, nøye og fokus på synspunktet ditt med et åpent sinn.

8. Velg ordene nøye. Unngå akkusatoriske setninger som "du aldri", "alltid" eller "hvorfor ville du".

9. Sett bort "men" når vennen din spør om du aksepterer unnskyldningen, ikke si "ja, men ...". Dette er en betinget aksept og kan føre til mer skadede følelser. Det samme gjelder for "Jeg forstår, men ...".

10. Ikke vær bekymret for det. Hvis du ikke kan komme inn i sunn fornuft, er du enig i å være uenig og glemme. Ingenting bra vil komme ut av konflikten hvis du ikke gjør det.

tips

• Fortsett å prøve. Hvis du og din venn ikke kan løse konflikten ved første forsøk, fortsett å prøve og du kommer dit.
• Hvis du ikke er klar til å fullt ut akseptere vennens unnskyldning, er du i det minste klar over at han sier noe som "Takk for unnskyldning, jeg setter pris på det."
• Når du er enig i å glemme, glem det, eller du kan finne deg full av vrede.

advarsel

• Ikke ignorere situasjonen. Å ignorere ting vil ikke få dem til å gå bort. Det fører vanligvis til at de løsner seg og utelukker seg i sinne.
• Ikke vær ensidig. Ja, du lider, men det samme gjelder for vennen du elsker og bryr deg om.
• Ikke vær aggressiv. Bare fordi du er klar betyr ikke at vennen din er. Å være oppstart kan få din venn til å føle seg tvunget til noe.