Innhold
Høyt blodtrykk betraktes som en helserisiko, men når begrepet brukes i medisinsk forstand, betyr det at høyt blodtrykk ikke er midlertidig. De fleste årsaker til den raske økningen i blodtrykk er ikke nødvendigvis farlige på samme måte som klinisk høyt blodtrykk ville være, selv om det kan være andre farer. Det er viktig å forstå hva som får trykket til å øke raskt, slik at du kan forstå de tilhørende risikoene.
Faktaene
Blodtrykket kan øke raskt både av emosjonelle og psykologiske årsaker. Sinne og frustrasjon kan føre til plutselige økninger. Endringer i holdning, for eksempel å bevege seg fra en tilbakelent stilling til å stå, kan føre til at blodtrykket ditt stiger. Juridiske eller ulovlige sentralstimulerende midler kan også ha denne effekten. Røyking av sigaretter, som inneholder nikotin, og drikking av kaffe eller te, som inneholder koffein, er eksempler på forbruk av lovlige stoffer som kan forårsake høyt blodtrykk. Kokain er et stoff som kan forårsake en drastisk, plutselig og farlig økning.
Effekter
For noen mennesker kan denne plutselige økningen i blodtrykk føre til svimmelhet og midlertidig bevisstløshet. Det er grunnen til at noen mennesker går ut når de plutselig reiser seg. Selv om økningen i seg selv ikke er farlig når det gjelder å føre til hjerteinfarkt, kan fallet etter besvimelse være ekstremt farlig. Midlertidige økninger på grunn av bruk av tobakk og koffein er heller ikke farlige i denne forbindelse, men når de opprettholdes av forbruket av disse stoffene. I noen tilfeller er det ikke den plutselige økningen som er farlig - det er den langsiktige økningen i blodtrykk som forårsaker økt risiko.
Advarsel
Kokain er et medikament som kan føre til at blodtrykket stiger så raskt og så høyt at det kan føre til hjertesvikt alene. Ethvert legemiddel, lovlig eller ulovlig, som forårsaker ekstrem økning i blodtrykket er ekstremt farlig og kan forårsake hjertesvikt.
Misforståelser
Mange opplever at blodtrykket er konstant. Faktisk varierer individets blodtrykk. Det kan endres i henhold til den delen av dagen, vedkommendes holdning, typen måltid de velger og flere andre faktorer. I likhet med kroppstemperatur blir det vanligvis tatt et gjennomsnittlig blodtrykk, men når som helst på et spesifikt tidspunkt på dagen kan en annen avlesning oppnås.
fordeler
Det er en årsak til den plutselige økningen i blodtrykket som kan være sunt, og det er trening. Å kjøre på tredemølle vil for eksempel føre til at trykket plutselig øker. Men så lenge trening gjøres i moderasjon - som treningsrutiner som starter lett og utvikler seg mot mer kraftig trening - ender det med å føre til en sunn kropp, spesielt hvis du kan følge med i den rutinen.
