Innhold

• Vanlig menstruasjonssyklus
• Unormal eggløsningstabell
• Eggløsningstester
• Andre tegn på eggløsning
• Uventet eggløsning

Mange kvinner liker ikke bivirkningene og risikoen forbundet med å ta prevensjon. De ønsker å unngå graviditet uten medisiner. Dette innebærer å forstå kroppens menstruasjonssyklus, spesielt når eggløsningen pågår. Det er ikke noe nøyaktig svar på spørsmålet om du kan bli gravid en uke før menstruasjonen. Hver kvinne er forskjellig, og svaret ligger i å være klar over kroppen hennes.

Vanlig menstruasjonssyklus

I en normal syklus skjer eggløsningen 14 dager før menstruasjonen begynner. En person med en konsistent fire ukers syklus er mindre sannsynlig å bli gravid en uke før menstruasjon, men det er ikke umulig.

Unormal eggløsningstabell

Noen kvinner mener at en 28-dagers syklus betyr at eggløsningen oppstår på den fjortende dagen av syklusen, men det er kvinner som har eggløsning mye senere i måneden - så sent som en uke før menstruasjonen.

Eggløsningstester

Gjør eggløsningstester i flere måneder for å vite sikkert når det skjer i syklusen din. Når du har et mønster, slik som eggløsning som forekommer på den sekstende dagen i hver syklus, bør du unngå ubeskyttet sex i fire dager før og tre dager etter i dag for å være trygg.

Andre tegn på eggløsning

Rett før eggløsning produserer kroppen en elastisk livmorhalsvæske som ser ut som eggehvite. Unngå samleie når denne livmorhalsvæsken er til stede for å forhindre graviditet. I tillegg merker noen kvinner brystsmerter og nær en eller begge eggstokkene den dagen eggløsningen oppstår.

Uventet eggløsning

Stress, diett og trening kan midlertidig endre eggløsningstabellen, uansett hvor regelmessige og konsistente tegn og symptomer vanligvis er. Det er best å alltid ha et andre plan for å unngå graviditet, i tillegg til å beregne når eggløsningen oppstår.