Innhold
Stansemaskinen er en arkademaskin som har en hengende pose og drives frem når spilleren plasserer mynter. For å spille trenger du bare å slå mekanismen så hardt du kan. Etter det blir posen kjørt tilbake til startposisjonen og slagets kraft registreres og vises på skjermen på en elektronisk resultattavle. Nøkkelen til å spille bra er å lære å slå hardt
Trinn 1
Stå opp og legg foten på samme side som hånden du vil bruke til å slå. Spre bena fra hverandre og hold dem litt fra hverandre enn skulderlinjen. Hold foten skråstilt mot boksesekken. Foten på motsatt side av den stansende hånden din skal peke subtilt mot siden av vesken. Hvis du for eksempel er høyrehendt, bør venstre fot vippes litt til venstre for vesken.
Steg 2
Vipp vekten slik at den er litt utenfor sentrum, og løft hælen litt opp fra gulvet.
Trinn 3
Hold begge føttene på gulvet under stansingen.
Trinn 4
Vipp torsoen litt mot boksesekken. Brystet skal ikke være i posens retning eller vinkelrett på foten.
Trinn 5
Len kroppen din mot posen mens du slår. Ta føttene fremover og beveg hoftene og skuldrene for å øke kraften.
Trinn 6
Stans i midten av boksesekken, og forhindrer dermed kraften i å spre seg.
Trinn 7
Slå så hardt du kan. Når du slår, forestill deg at du sikter mot en gjenstand bak målet, ikke selve målet, og sørg dermed for at stansen din har større innvirkning.
