Innhold

• retninger
• tips
• advarsel

Bryst ømhet, harde klumper, betennelse, rødlige og varme områder. Ikke panikk, amming er en fantastisk opplevelse. Du kan ha tilstoppede melkekanaler. Selv om stramme klær, hoppet over eller ufrivillig amming ganger, kan stress eller sykdommer forårsake denne tilstanden, er roten til problemet i dårlig drenerte melkkanaler som det ikke er kjent med.

retninger

Bli kvitt tilstoppede melkekanaler

1. Ring legen din. Det kan bekrefte om det du føler er en tett kanal. Hold deg i ro; behandle det som en sykdom. Hold deg hjemme i noen dager og avbestill alle dine avtaler og aktiviteter til du fjerner hindringen. Dette vil hjelpe henne å unngå infeksjon.

2. Bruk varme og fuktige kompresser på det berørte området, eller la varmtvannet fra dusjen løpe på det. Å gjøre dette før du ammer, hjelper i strømmen av melk og kan bidra til å avkjøle kanalen.

3. Masser massevis av området; Du kan være i stand til å avkjøle kanalen. Bruk en melkesirkulasjonspumpe. Prøv å pumpe i noen minutter etter hver amming, hvis babyen din ikke kan tømme all melk.

4. Sjekk etter en melkeboble. Hvis du har et lite hvitt flekk på brystvorten, kan det være en melkboble. Disse tette porene begrenser flyt av melk og bidrar til ubehag.

   
   

5. Elsker ofte og i forskjellige stillinger. Til tross for ubehag og smerte er amming om og om igjen det beste du kan gjøre. Prøv å variere posisjonene også.

tips

• Ring legen din. Han er den første personen du bør kontakte. Han kan gi deg råd om hvordan du skal håndtere din smerte i livmoren.
• Den andre personen du bør kontakte er en ammingskonsulent. Ifølge International Lactation Consultant Association er en laktasjonskonsulent en "helsepersonell som spesialiserer seg på klinisk behandling av amming." Når du ammer i forskjellige stillinger, kan du prøve å peke babyens hake til det berørte området. Ofte er sugemønstre forskjellige i forskjellige stillinger.

advarsel

• Noen ganger kan en tilstoppet melkekanal bli smittet, noe som forårsaker en sykdom som kalles mastitt. Så ta vare på deg selv og gjør ditt beste for å avlaste ham så snart som mulig. Gå til en lege så snart som mulig.