Innhold
Regelmessig tannpuss er den viktigste delen av et tannhelseprogram. Generelt bør tennene børstes minst to ganger om dagen, helst etter måltider. Det anbefales også av noen tannkirurger og hygienikere å utvikle et mønster når du børster og alltid gjøre det på samme måte, slik at ingen områder blir oversett og ignorert. I tillegg til disse generelle retningslinjene, er det fire forskjellige børsteteknikker, inkludert den modifiserte Stillman tannbørsteteknikken.
Hva er
Den modifiserte Stillman er en børsteteknikk som inneholder spesifikke funksjoner for å oppnå spesifikke mål for rengjøring av tenner. Den er designet for å gi tennene en generell og dyp rengjøring ved å fjerne plakk, i tillegg til å stimulere tannkjøttet, kjent som tannkjøttvev.
Hvem skal bruke den
Det er lurt å bruke børstemetoden som anbefales av tannlegen. Den modifiserte Stillman-metoden brukes ofte hos pasienter med progressiv tannkjøttresesjon. Dette betyr at pasientens tannkjøtt trekker seg mot tannbunnen, noe som fører til eksponering av roten. Denne metoden brukes til å forhindre skade på delikat vev, noe som vil forverre situasjonen ytterligere.
Hvordan løpe
For å utføre den modifiserte Stillman, plasser børstehårene i 45 graders vinkel mot tannkjøttet. Dette betyr at du vil holde børsten på tannkjøttet og peke børsten mot tannroten. Dette blir referert til som en "apikal" stilling i tannlegen. Tannbørstehåndtaket må holdes parallelt med tannkanten. Bruk en vibrerende og rullende bevegelse for å rengjøre tennens overflate. Vibrer børstene forsiktig mot tannkjøttlinjen, og trekk deretter børsten i forkant. Gjenta bevegelsen 5 ganger for hvert område. Bruk et lett trykk med en myk børste.
