Innhold
Et stjernebord er en type belønningstabell som brukes med barn. Når barnet er ferdig med en bestemt oppgave eller oppfører seg på en bestemt måte, får han et håndtegnet klistremerke eller stjerne for å styrke god oppførsel.Etter et visst antall stjerner får barnet en belønning. Denne grafikken gir håndgripelige komplimenter og fungerer som påminnelser for barn om at de kan oppnå et mål gjennom ønsket oppførsel. Du kan bare spore én atferd eller oppgave om gangen, eller du kan kartlegge flere samtidig.
Trinn 1
Lag et enkelt, stort firkantet rutenett ved hjelp av datamaskinen eller bare tegn et bord for hånd. Gjør kolonnen helt til venstre bredere enn resten, slik at du kan skrive ned oppgaven eller oppførselen som barnet vil øve på. Tegn antall linjer i henhold til antall oppførsel du har tenkt å spore, og antall kolonner i henhold til antall stjerner som trengs for at barnet skal tjene en belønning.
Steg 2
Velg en atferd eller oppgave du vil oppmuntre til. Gode eksempler inkluderer å pusse tennene eller legge seg uten å klage. Velg atferd som barnet ditt mest sannsynlig kan lykkes med. Hvis målet er for vanskelig, vil barnet bli frustrert og gi opp.
Trinn 3
Liste i venstre kolonne mellom en og fem atferd eller oppgaver du har tenkt å følge. La barnet ditt velge en belønning for å tjene et visst antall klistremerker eller stjerner. Hvis hun for eksempel får sju stjerner for å lage sengen, kan hun tjene en time mer våken. Andre gode premier inkluderer å spille et brettspill med en forelder, gå til parken eller ha ekstra tid på datamaskinen.
Trinn 4
Forklar nøyaktig hva barnet må gjøre for å tjene et klistremerke eller en stjerne. I begynnelsen, hold det relativt enkelt. Si for eksempel til barnet ditt at du vil gi ham en stjerne hvis du pusser tennene. Etter at han blir god på det, gjør det mange ganger og tjener belønningen, kan du kreve at han slår på en tidtaker og pusser tennene til tiden renner ut.
Trinn 5
Gi barnet et klistremerke eller tegn en stjerne på bordet i rutenettens første firkant, til høyre for målatferden eller oppgaven. Gi klistremerket eller stjernen umiddelbart når den fullfører oppførselen eller oppgaven. Ikke glem å rose henne og kanskje til og med rapportere suksessen til en bestefar eller en annen spesiell person. Når hun ikke fullfører oppførselen eller oppgaven, må du ikke ta av en stjerne eller klistremerke. det er nok å si at han kan prøve igjen neste gang.
Trinn 6
Endre mål når barnet ditt konsekvent mottar stjerner for en bestemt oppførsel. Du kan gjøre oppgaven litt vanskeligere, kreve flere klistremerker for belønningen, eller gjøre en helt annen måloppgave eller oppførsel.
