Innhold

• Vanlige symptomer
• Tretthet, mental tretthet, døsighet og depresjon
• Hypoglykemi, humørsvingninger, oppblåsthet og vektøkning
• Forhøyede triglyserider, hypertensjon og acanthosis nigricans
• Hensyn

Insulinresistens er kroppens manglende evne til å bruke insulinet den produserer riktig. Insulin lar normalt kroppen din bruke glukose for å skape energi. Insulinresistens oppstår når cellene i leveren, fett og muskler har unormal respons på insulin. Resultatet er at kroppen din trenger høyere nivåer av insulin for å sende glukose inn i cellene, bukspyttkjertelen blir overveldet av økt etterspørsel og risikoen for å utvikle diabetes er større.

Vanlige symptomer

Personer med insulinresistens kan oppleve noen karakteristiske symptomer, hvorav noen kan oppstå etter å ha spist, mens andre kan være konstante. Symptomer inkluderer tretthet, mental tretthet, døsighet etter å ha spist, depresjon, hypoglykemi, humørsvingninger (uro, dårlig humør eller følelsesmessig svingning), hevelse, vektøkning, økte triglyseridnivåer og høyt blodtrykk (høyt blodtrykk). Det er en alvorlig form for sykdommen som forårsaker mørke områder på huden (en tilstand som kalles acanthosis nigricans).

Tretthet, mental tretthet, døsighet og depresjon

Tretthet er en av de vanligste egenskapene til insulinresistens. Pasienten føler seg utmattet og utmattet i løpet av en viss tid på dagen eller til og med gjennom dagen. Et annet vanlig symptom er mental utmattelse, som kan preges av hukommelsestap og interesse for visse aktiviteter, i tillegg til redusert ytelse på jobb eller skole. Å bli døsig rett etter å ha spist et karbohydratrikt måltid (som består av minst 20% karbohydrater) er et annet vanlig symptom, i tillegg til depresjon, på grunn av effekten karbohydratene har på hjernen.

Hypoglykemi, humørsvingninger, oppblåsthet og vektøkning

Hypoglykemi (periodiske blodsukkerdråper) assosiert med utmattelse er også vanlig. Selv om det er normalt å ha korte perioder med lavere blodsukkernivå, kan lengre perioder indikere et mulig problem. Humørsvingninger, som uro, humør og nervøsitet er ofte relatert til insulinresistens. Slike symptomer løses vanligvis umiddelbart etter å ha spist. Oppblåsthet kan også oppstå på grunn av utilstrekkelig fordøyelse av karbohydrater. Hvis du har insulinresistens, vil det sannsynligvis føre til tarmgass og oppblåsthet å spise karbohydrater. Vektøkning er et åpenbart eksternt symptom. Menn med insulinresistens har vanligvis et glatt underliv på grunn av opphopning av fett i den regionen, mens kvinner med dette problemet generelt har opphopning av fett i glutealområdet.

Forhøyede triglyserider, hypertensjon og acanthosis nigricans

Hvis du har insulinresistens, er det sannsynlig at fettlagring i arteriene dine vil skje, siden kroppens stoffskifte endres, noe som kan føre til høye triglyseridnivåer. Høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk er forårsaket av for mye insulin i systemet ditt. Blodtrykket stiger når det sirkulerende insulinnivået øker. Acanthosis nigricans er preget av misfarging av huden. Mørke områder kan vises på nakken, knærne, albuene, armhulene og håndleddene.

Hensyn

Risikofaktorer for å utvikle insulinresistens inkluderer diabeteshistorie, fedme, alderdom, stillesittende livsstil, rase, svangerskapsdiabetes og fødsel av en baby som veier 4,1 kg eller mer.

Hos noen mennesker kan insulinresistens være asymptomatisk (uten symptomer). Du kan ha problemet i flere år uten å legge merke til uregelmessigheter. Å utføre regelmessige rutinekontroller med legen din kan hjelpe deg med å spore og oppdage en slik tilstand på et tidlig stadium. Tidlig diagnose og behandling kan forhindre fremtidige helseproblemer.