Innhold
- Årsaker til stress
- Symptomer på dysfunksjon i bekkenbunnen
- Måter å behandle bekkenstress på
- Relaterte forhold
- Når skal du søke medisinsk hjelp
Bekkenbunnsdysfunksjon er en vanlig tilstand som ofte ikke diskuteres på grunn av denne sykdommens personlige natur. Muskelspasmer begynner når bekkenbunnen, området som støtter bekkenet, er stresset. Disse spasmer varierer fra milde og uvanlige til konstante og svekkende.
Årsaker til stress
Bekkenbunnsspenning er forårsaket av en rekke forhold. Psykiske helsemessige forhold, som generalisert angstlidelse, eller bekkenets spenning etter traumer, som voldtekt, kan utløse det. Medisinske problemer kan også være ansvarlige for dysfunksjon i bekkenbunnen. Blant dem er interstitielle cyster, kronisk forstoppelse, vulvodyni og ubehandlede vaginale infeksjoner. Kvinner som har født, kan også bli ofre for stressproblemer i bekkenbunnen etter fødselen.
Symptomer på dysfunksjon i bekkenbunnen
En person kan oppleve noen eller alle de forskjellige symptomene. Et av de vanligste tegnene er smerter i bekkenet, perineum eller skjeden. Andre tegn inkluderer det hyppige behovet for å tisse, smerter under samleie og manglende evne til å tømme tarmene helt.
Måter å behandle bekkenstress på
Alvorlige problemer i bekkenbunnen kan behandles av en spesialisert fysioterapeut. Terapeuten setter inn et apparat i pasientens bekkenregion som overvåker og måler muskelaktivitet. Han lærer pusteøvelser og teknikker for å roe bekkenbunnen, noe som resulterer i mindre spasmer. Personer med pågående problemer med bekkenstress kan innlemme varmepakker og seteputer i sin daglige rutine, ta varme dusjer og utføre pusteøvelser under stressende situasjoner. Noen ganger foreskriver leger antidepressiva og muskelavslappende midler til pasienter med bekkenbunnsdysfunksjon.
Relaterte forhold
Mennesker med svake bekkenbunn har en tendens til å oppleve flere symptomer. Denne dysfunksjonen forekommer ofte i forbindelse med irritabel tarmsyndrom, interstitiell cyste, endometriose og vulvar vestibulitt.
Når skal du søke medisinsk hjelp
De fleste mennesker, spesielt kvinner, opplever smerter i bekkenet på et eller annet tidspunkt i livet. Mange mennesker kan skamme seg over å søke hjelp på grunn av symptomene som er svært personlige. Det er imidlertid viktig å søke hjelp fra en gynekolog eller annen kvalifisert helsepersonell hvis bekkenpine blir kronisk og påvirker daglige aktiviteter. Behandling er nødvendig for å utelukke infeksjonen og hjelpe pasienten med å håndtere stresset som forårsaker symptomene.
