Innhold
Angst kan utløse alle tenkelige fysiske og følelsesmessige symptomer. Å føle seg koblet fra virkeligheten eller ut av virkeligheten kan være en følelse utløst av panikk, eller det kan være en advarsel for et panikkanfall, ifølge nettstedet for angstomsorg. Disse følelsene betyr imidlertid ikke at du mister tankene dine eller blir gal.
Definisjon
Det kliniske navnet på følelsen av uvirkelighet eller å være koblet fra er depersonalisering eller avrealisering. Personen kan føle at han er ute av kroppen og ser på seg selv. Det kan også virke som om du er bak en tykk glassvegg, i tåke eller følelsesløs - ikke bryr deg eller kobler deg til noe rundt deg.
Depersonalisering utløst av angst
Depersonalisering kan skje før et panikkanfall eller samtidig med det, ifølge en undersøkelse sitert av nettstedet Angstomsorg. Faktisk er dette kroppens måte å koble fra undertrykkende og stressende opplevelser. Ved angstlidelser er denne tilstanden vanligvis kort eller avtar når panikkanfallet letter.
Dispersonaliseringsforstyrrelse
På den annen side kan depersonaliseringsforstyrrelse i seg selv være selve diagnosen. Hvis det er den viktigste årsaken, kan angst følge den, men det vil være mer langvarige dissosiative tilstander som kan bli kroniske. Denne lidelsen har en tendens til å påvirke menn mer enn kvinner, og diagnostiseres primært før fylte førti.
Panikksyndrom
Panikksyndrom er en bestemt type angst. Det er en type som er mer sannsynlig å føre til depersonalisering. Nettstedet Love Your Angst antyder å gjenskape fremmedgjorte følelser slik at de ikke blir skumle og følgelig fører til angstanfall.
Tvangstanker
Obsessiv-kompulsiv lidelse, eller OCD, er preget av tanker om angst og behovet for å følge ritualer. Denne lidelsen har også vært assosiert med depersonalisering eller derealisering. Å takle denne rare følelsen er en del av kuren.
