Innhold
Bryting er en av de eldste kjente idrettene, og er til stede i de eldste OL. Det er en individuell idrett som innebærer styrke, smidighet, fleksibilitet og evnen til å tenke raskt. Trening innebærer ofte vektløfting, løping og balansetrening, samt trening i teknikker.
Sammenlignet med trening er utstyret for bryting veldig enkelt og består av utstyr til hodet, badebukser, knebeskyttere og kampsko.
Hodeplagg
Hodeplagget brukes til å beskytte ørene, da de trenger beskyttelse mot blomkåløret. Dette problemet oppstår når du gnir deg mot det ytre øret, forårsaker væskeansamling under huden. Dette stivner til slutt hvis det ikke behandles raskt, noe som også forårsaker vansirring av øret. Mange krigere velger å ikke behandle denne skaden, ettersom de ser det som et æresmerke, spesielt i europeiske land.
Utstyret har stropper som går over toppen av hodet og tar opptil to briller som dekker ørene. Disse koppene er polstret for ekstra komfort. Stroppene er justerbare. Det finnes mange forskjellige typer hodeplagg på markedet, hver designet med forskjellige nivåer av komfort. Noen har luftventiler for krigere å høre bedre under en brytingskamp.
Trunks
En badebukse brukes under konkurranser. Det er et enkelt stykke uniform laget av spandex. Den bæres tett til kroppen slik at den andre konkurrenten ikke knekker fingeren når den skrus, da det kan skje hvis de hadde på seg T-skjorter og shorts. Dette stykket har tynne stropper og ser ut som en sykkeluniform. De er laget i forskjellige farger. I freestyle og gresk-romerske konkurranser må det brukes rød eller blå badebukser. I folkeskole og videregående stil kan alle farger brukes. Badetøy er laget i mannlige og kvinnelige kutt.
Kneebeskyttelse
Disse delene beskytter kneet mot skader som friksjonsforbrenninger eller ledbåndskader. Skader kan oppstå i normale brytningsbevegelser som enkelt- og dobbeltben og i penetrasjonstrinnet, så vel som i tilfeldige eller landingsposisjoner. Beskytterne er laget av et mykt materiale som absorberer fallsjokk.
Sokker og munnbeskyttelse
Det er sokker laget spesielt for bryting. De absorberer svette og lar foten puste.
Munnbeskyttere beskytter tennene mot utilsiktet fall eller når en arm eller kne kommer i kontakt med munnen. Krigere som bruker dentalutstyr, må bruke beskyttelse for å beskytte motstanderne. For alle andre er beskyttelse valgfri.
Slåssko
Mange krigere føler at skoen er det viktigste klesplagget de har. De hjelper til å vinne kampen ved å la dem tråkke på ett ben og utføre trinnene for en kroppsvridning. Brytesko varierer mye i pris og funksjoner. Vanligvis begynner unge krigere med en veldig enkel sko. De tilbyr generelt veldig lite i stil og komfort. Når jagerflyet øker ferdighetene sine, forbedres også skoene.
Grepet på skoen forhindrer at det glir i ringen. Andre funksjoner i tilgjengelige modeller inkluderer temperaturkontroll, skolissedeksler eller avrundede undersider som gjør det lettere å starte.
