Innhold
Musklene i ryggen er nært relatert til frontmusklene, som er forbundet med luftveiene. De menneskelige lungene ligger nær trapezius muskler i ryggen og er derfor påvirket av bevegelsene til disse musklene. Når rygmuskulaturen er for stresset, kan det hende at det er vanskelig å puste fordi smerten begrenser muskelbevegelsen og forstyrrer lungene.
Fakta
Vanligvis kan ryggskader føre til ubehag og smerte i pusten på grunn av samspillet mellom ryggmuskulaturen med lungene og muskler i magen og bagasjerommet. Muskler i overkroppen, som inkluderer deltoiden, ryggen på ryggen og trapezius, arbeider sammen med brystets fremre muskler for å fremme felles bevegelser under pusten. Lumbale muskler er forbundet med magen og membranmuskel, som også brukes under pusten.
årsaker
Ifølge Cure-back-pain.org kan pusteproblemer påvirket av ryggsmerter skyldes en av disse faktorene: muskelskade eller alvorlig sykdom. Ofte forårsaker rekreasjons- og fysisk krevende aktiviteter en sterk belastning på musklene i ryggen, noen ganger skadelig for vevet. Disse skader gjør bevegelsene vanskelige, og når pusten får mange viktige ryggmuskler til å bevege seg, kan du føle smerte. Denne smerten kan spre seg til brystet og magen fordi unormale bevegelser av ryggmuskulaturene tvinger andre muskler til å fungere på en ukonvensjonell måte. Smertefull pust og ryggsmerter som ikke skyldes muskelskade skyldes sannsynligvis alvorlig hjerte- eller lungesykdom; lungekreft har også lignende symptomer.
effekter
Hvis ryggsmerter som produseres ved å puste fortsetter i lengre tid, bør du føle muskelpasmer i ryggen. Spasmer er stramming av muskelvev i et bestemt område, for å begrense bevegelsen og beskytte kroppen mot eksterne krefter. De er vanligvis sporadiske og immobiliserer folk. De er forårsaket av kronisk muskel smerte og oksygen deprivation; begge er resultater av smertefull pust og ryggsmerter.
betraktninger
Hvis du opplever smerte når du puster eller hyppig spasmer, prøv å utøve sakte, dypt åndedrag. Dette vil trolig redusere smerten, som også vil begrense antall spasmer. Å hvile musklene og bruke din energi konservativt, er også måter å redusere smerte på. Generelt vil ruptured muskler helbrede innen få dager, noe som kan stoppe spasmer.
rettsmidler
Antiinflammatoriske midler, smertestillende midler og is / varme behandlinger er måter å lindre smerte på. Hvis smerten er alvorlig og du slutter å puste alvorlig, kontakt legen din eller et lokalt sykehus for å få hjelp.
