Innhold
Vaginal irritasjon (eller betennelse) er vanligvis forårsaket av eksponering for kjemikalier, spesielt dufter som brukes i produkter som såper, sæddrepende midler, smøremidler og hygieniske sprayer. Disse produktene har potensial til å produsere en følsom reaksjon og til og med allergi. Denne reaksjonen kan presentere seg som rødhet, svie og smertefull kløe, som kan være irriterende og ubehagelig. I tillegg til kremer og geler som kan berolige, er det noen hjemmemedisiner som er enkle å lage og kan brukes mot irritasjon.
Effekter
Noen ting du bør vurdere å fjerne fra livet ditt for å redusere vaginale irritasjoner er: vaskepulver som bruker parfyme eller fargestoffer til å vaske undertøyet ditt; rester av vaskepulver og tøymykner igjen på håndklærne; boblebad og sjampo eller kondomer som er duftende eller smaksatt. Andre produkter som også kan forårsake irritasjon inkluderer hårfjerningskremer og parfymer. En annen skyldige kan være bruk av tamponger, som til og med kan irritere mer enn tamponger. Det store problemet er at de fleste av disse hygieneproduktene har parfyme, noe som kan føre til irritasjon.
Eliminerer irritasjon
Noen naturlige ting du kan gjøre hjemme og i rutinen er enkle. Bruk bare hvitt, uparfumert toalettpapir. Se etter sanitærbeskyttelse som er 100% bomull og uten bleking. Bruk uparfymerte såper og prøv å unngå de mer kommersielle. Bruk bomullsundertøy og BH, helst hvit, spesielt når irritasjonen begynner. Vask skjeden daglig og tørk den grundig. Unngå parfymerte sprayer og ikke legg parfyme på undertøyet. Bytt badedrakter og gymklær så snart som mulig.
Naturlige alternativer
I tillegg til å endre livsstilen din og noen av produktene du bruker, kan du prøve å legge til noen naturlige alternativer for å håndtere irritasjon i skjeden. Det er lett å lage en beroligende blanding av leirepulver for å lindre noe av kløen og irritasjonen på utsiden av skjeden. For å lage pulveret, kombiner en kopp hvit leire med en halv kopp maisstivelse. Bland med to spiseskjeer muskat, to spiseskjeer myrra og en spiseskje hydraste pulver. Sikt alle ingrediensene sammen og legg den i en krukke. For å bruke er det bare å legge litt i håndflaten og bruke på utsiden av skjeden med en børste.
Calendula
Marigolds er ekstremt beroligende for hudirritasjoner. Du kan tilberede deg selv ved å kombinere en del tørkede morgenfruer med en del av johannesurt og en annen del av comfrey. Senk blandingen i en vegetabilsk olje av høy kvalitet, som olivenolje eller mandelolje, og legg den i et vannbad i 30 til 60 minutter. Blandingen blir best på svak varme og kokt lenger. Sil deretter oljen og tilsett en kvart kopp bivoks te til blandingen. Varm opp igjen, til alt smelter sammen. Etter at blandingen er avkjølt, legg den i en krukke og legg den fritt på skjedevevet. Oppbevar den på et kjølig, tørt sted i opptil ett år.
Yoghurt og hvitløk
En av de mest interessante måtene å behandle vaginale irritasjoner er med yoghurt og hvitløk. Du kan bruke yoghurt i skjedeområdet ved å belegge tampongen og sette den inn. Et annet alternativ er å bruke en tom sprøyte uten nål, fylle den med yoghurt og injisere den i skjeden. Bruk absorberende middel til å tørke av overflødig yoghurt som lekker ut. En annen interessant måte å lindre vaginal irritasjon er å ta et fedd hvitløk, pakke det inn i gasbind, binde det med et lite stykke tanntråd og sette det inn i skjeden.
Kosthold
Ved å eliminere raffinert mat, sukker og koffein i kostholdet, i tillegg til å slutte å røyke og drikke, vil du la kroppen din eliminere giftstoffer lettere. Dette vil lindre noen av symptomene på vaginal irritasjon og infeksjon. Du kan også inkludere tranebærjuice, vanlig yoghurt, eddik og hvitløk i kostholdet, som hjelper kroppen å takle vaginale infeksjoner og irritasjoner.
