Innhold
Du har sikkert hørt mye om fordelene med å pusse tennene dine. Men det du kanskje ikke har innsett er at daglig børsting av tungen også er veldig viktig. Tungen er et barnehage av bakterier, som kan angre all innsats for å holde tennene lyse og hvite. Børsting av tungen gir mange fordeler, som alle fører til god oral helse.
Eliminering av dårlig ånde
Dårlig ånde kan være svært vanskelig å takle, og noen ganger selv ved å bruke alle munnvann og munnvann, løses problemet. En enkel løsning er å børste tungen, og dermed eliminere bakteriene som forårsaker dårlig ånde.Grunnen til at dette virker, i stedet for å pusse eller munnvann, er at børsting av tungen utrydder bakteriene som holder seg til det lingale vev og smaksløkene, som sprer seg i det fuktige, mørke miljøet som er munnen.
Redusert hulrom
Uansett hvor mye du børster tennene dine, kan du likevel legge merke til mange hulrom. Disse hulrommene kan være en konsekvens av bakterier som migrerer fra tungen til tennene, til tross for bedre børsting eller skylling. Det er mulig å omgå dette problemet ved å børste tungen. På samme måte er det også mulig å forhindre gingivitt og annen tannkjøttsykdom ved å redusere mengden bakterier i munnen fra tungen.
Redusert oral soppinfeksjon
Børste tungen kan også redusere tilstanden kjent som den hårete tungen. Noen ganger er det en følge av en soppinfeksjon eller overdreven inntak av væsker som kaffe eller brus. Børsting eller barbering av tungen hjelper til med å fjerne adhered partikler og eliminere bakterier som kan føre til en komplett soppinfeksjon.
Forebygging av halsinfeksjoner
En annen helsemessig fordel som oppstår ved børsting eller tunge skraping er å forhindre migrering av bakterier fra munnen, og spesielt tungen, til halsen. Dette kan forårsake halsinfeksjon og andre influensalignende symptomer. Børsting av tungen er spesielt effektiv når det gjøres i forbindelse med antibakterielle produkter for munnvann.
