Innhold
I tillegg til den tradisjonelle solen kan en gyldenbrun skaffes ved hjelp av en kunstig solseng som simulerer solens naturlige UVA- og UVB-stråler. Folk som velger denne metoden for å skaffe seg UV-stråler, finner seg vanligvis med hvite armhuler og sider av kroppen. For å unngå slike problemer, ligg i bestemte posisjoner mens du soler, for å tillate maksimal eksponering og maksimal penetrasjon av stråler i alle områder av huden. Uansett stilling, for å få best mulig resultat, bør du øve på bruk av peeling og solkremer.
Spre armer
Ligg på solarium med magen opp, armene spredte brede på sidene og bena litt fra hverandre. Ved å gjøre dette er UVA- og UVB-strålene fra solariumen spredt på sidene, under armene og også inne i lårene.
Forlenger armene dine
Legg deg på solarium med armene over hodet. Ved å gjøre dette sørger du for at strålene blir spredt til alle områder av kroppen din, inkludert armhulene og sidene. Øv denne stillingen i minst halvparten av den totale solingstiden for å redusere hvitheten på siden og området under armene dine dramatisk.
Solbruning
Mens du ligger med ansiktet ned på solarium, legger du hendene oppå hodet. Denne stillingen utsetter armhulene og sidene dine helt for solstråler.
Vertikal hytte
Når du soler i en loddrett hytte, kan enkeltpersoner oppnå soling i hele kroppen uten å måtte snu, bytte side eller posisjon for å unngå hvite områder. Fordi overflaten på solingskapslen også er dekket med lamper, blir hver kroppsdel garvet likt samtidig, inkludert sidene og under armene. Å stå med armene og bena litt fra hverandre bidrar til å oppnå en jevn brunfarge. Stroppene som støtter armene kan sikres ved å strekke armene over hodet for å utsette de hvite områdene under armene for UVA- og UVB-stråler.
