Innhold

• Funksjon av Kreatin Kinase
• Årsaker til forhøyede Kreatin Kinase Nivåer
• Forgrenet kjedeaminosyrer
• advarsel

Muskler, som andre myke vev i kroppen din, er svært utsatt for skade. Traumer, infeksjoner, visse medisiner eller til og med anstrengende trening kan forårsake skade på musklene. Smerte er en vanlig indikator på muskelskade, men er noen ganger utilstrekkelig til å etablere en diagnose. Av denne grunn benyttes visse biomarkører i blodet, kalt kreatinkinase, for å bekrefte muskelskade.

Forhøyede nivåer av kreatinkinase er korrelert med muskelskade (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Funksjon av Kreatin Kinase

Kreatinkinase, eller CK, er en type enzym som finnes i musklene dine. Det hjelper i produksjonen av fosfokreatin, et molekyl som brukes av musklene for energi. CK finnes vanligvis i musklene dine, men skade på membranen rundt muskelen kan føre til at CK unnslipper i blodet. CK finnes i tre forskjellige former: CK-MM, CK-MB og CK-BB. CK-MM er hovedsakelig lokalisert i skjelettmuskulaturen, mens CK-MB ligger i hjertet og CK-BB er hovedsakelig funnet i hjernen. For menn over 18 år, ligger normale nivåer av dette stoffet i blodintervallet fra 52 til 336 enheter per L, eller U / L. Normale CK-nivåer hos kvinner bør være mellom 38 og 176 U / L.

Årsaker til forhøyede Kreatin Kinase Nivåer

Lesjoner i skjelettmuskulaturen utløser ofte forhøyede nivåer av CK-MM. Disse musklene er den typen som oftest kommer til å tenke når vi hører ordet "muskel". Det er de "frivillige" som du kan kontrollere, for eksempel biceps og triceps. Skader på disse musklene kan forekomme av en rekke årsaker, inkludert muskeldystrofi, direkte traumer, anstrengende trening, umobilitet, visse medisiner, muskelinjeksjoner, nerve ledningsstudier, muskelinfeksjon, anfall eller kirurgi. Anstrengende trening fører ofte til økning i CK i topper fra 16 til 24 timer etter trening, og den forblir høy i 72 timer før den returneres til grunnverdien. Personer med muskelforstyrrelser føler seg vanligvis kronisk forhøyet CK-MM. Faktisk kan de med Duchenne muskeldystrofi ha nivåer 50 ganger høyere enn normalt.

Forgrenet kjedeaminosyrer

Flere studier tyder på at aminosyrer faktisk kan forbedre CK nivåene etter trening. Ifølge en studie publisert i desember 2007 i "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism", er forgrenede aminosyrer, eller BCAAer, kosttilskudd som kan redusere CK-nivåene etter trening, samt muskelsmerter og Studien fant at forbruk av en drikkevare som inneholdt 200 kcal av BCAA like før og 60 minutter i en treningsøkt, reduserte CK-nivåene ved 4, 24 og 48 timer etter trening. Disse resultatene kan være spesielt gunstige for de som lider av forsinket muskelsmerter etter trening.

advarsel

En av de vanligste årsakene til forhøyet CK er mangel på oksygen til hjertemuskelen, kjent som klinisk hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt. CK nivåer topp 2-3 timer etter et hjerteinfarkt og deretter tilbake til baseline etter tre til fire dager. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du har symptomer på hjerteinfarkt, som brystsmerter, kortpustethet, smerte i kjeve som utstråler til venstre arm eller overdreven svette. Da mange årsaker til skjelettmuskulatur kan være svært alvorlig, anbefales det også at du kontakter legen din dersom du har alvorlig eller langvarig muskel smerte eller svakhet.