Innhold
Humant choriongonadotropin (HCG) er et hormon som finnes hos gravide kvinner, og ifølge vektveiledningen kan kvinner metabolisere næringsstoffer. HCG-injeksjoner brukes som en metode for vekttap hos både menn og kvinner. Tilhengere av denne metoden sier at hormonet tillater det raske tapet av en stor mengde vekt hos folk som er på en diett. HCG er ikke tilgjengelig i USA uten resept, så du bør snakke med en lege eller vekttap klinikk for å få det. I Brasil anbefales ikke bruk av injeksjon fordi den ikke presenterer vitenskapelig dokumentasjon for å bevise effektiviteten.
historie
På begynnelsen av 1960-tallet foreslo Dr. Albert T. Simeons at injeksjon av HCG ville redusere appetitten og tillate en diett med lavt kaloriinnhold. Men Food and Drug Administration (FDA) regjerte i 1975 at HCG-produkter skal bære en etikett som sier at hormonet ikke er et påvist stoff for vekttap. Ifølge nettsiden "dietscam.org" har HCG-bruk avtatt, men økt i 2007 etter at Kevin Trudeau fremmet injeksjonene i en bok han skrev.
funksjon
Du kan innta maksimalt 500 kalorier per dag i HCG dietten. Dine valg av mat er begrenset til magre proteiner og noen frukter og grønnsaker. Karbohydrater, sukker eller fett er ikke tillatt, men du kan drikke kaffe og te etter ønske. I følge vekttapguiden vil folk som er på HCG-dietten, miste fra 450 til 900 gram per dag.
typer
Den mest populære metoden for bruk av HCG er gjennom injeksjoner, som er tilgjengelige via den intramuskulære (øvre lår eller rumpe) og subkutane (fettet i magen). For de som er forsiktige med nåler, tilbyr mange klinikker en sublinguell formel - under tungen - i dråper. I tillegg tilbyr mange online selgere homøopatiske dråper HCG. Snakk med en sertifisert klinikk før du kjøper HCG, som noen hevder at den homøopatiske metoden ikke alltid fungerer.
tidsplan
Dr. Simeons foreslår to planer for HCG-injeksjoner: programmer på 26 og 43 dager. Du kan bli på planen i mindre enn 26 dager, men Dr. Simeons anbefaler ikke å gå utover 43. De to første dagene i hver plan består av å spise ubegrenset fettstoffer mens du tar HCG, og du fortsetter å administrere hormonet en lavt kalori diett begynner. I løpet av de siste tre dagene av planen, bør du slutte å ta HCG, men fortsett på lavt kalori diett. På denne måten vil hormonet forlate kroppen din.
betraktninger
Rådfør deg alltid med en lege før du starter HCG-dietten, da hormonet kan påvirke andre medisiner. Hvis du velger injeksjoner, er det viktig at du lar sertifiserte helsepersonell administrere HCG for å hindre at kroppen din blir skadet. Fra 2009 ble HCG-dietten ikke anerkjent av FDA som en metode for vekttap.
