Innhold
I de siste årene har solbrennstoffene blitt mye diskrediterte, siden ingen tilsetning har vært i stand til å produsere en naturlig tan uten ytterligere eksponering for ultrafiolette stråler. Noen garvningstabletter og vitamintilskudd kan forbedre de mer konvensjonelle tanningsmetoder, men vil påvirke pigmenteringen av huden på et biokjemisk nivå.
retninger
-
Velg en tanning pille som ikke er forbundet med opprørende krav om resultatene du kan oppnå. De fleste tanningspiller inneholder vitamin A og beta-karoten, som naturlig kan påvirke pigmenteringen av huden når den tas under spesielle forhold. Vær imidlertid oppmerksom på at det ikke er en magisk pille som kan mørke huden over natten uten å gi alvorlige bivirkninger.
-
Bruk solbriller i forbindelse med eksponering for ultrafiolette stråler for å få de beste resultatene. Eksponering for sollys gir kroppen vitamin A naturlig, og ytterligere kosttilskudd som inneholder vitamin A og beta-karoten, kan øke suksess for å oppnå det tan-utseende.
-
Velg en tanning pille som er laget av organiske ingredienser, som kan enklere syntetiseres av blodet. Vitamin A-kosttilskudd som inneholder vitamin A og beta karoten, kan være mer effektive enn solbriller som inneholder mange "mystiske" ingredienser.
-
Unngå tanningspiller som hevder å påvirke kroppens naturlige evne til å produsere melanin, selve pigmentet i huden din. Syntetisk melanin kan ha en effekt på hudfargen, men fungerer bare når den injiseres direkte inn i blodet. Ingen oralt supplement laget av syntetisk eller naturlig melanin er i stand til å skape en forandring i hudfargen.
-
Kjøp produkter med pengene-tilbake-garanti når du velger en søppelpille. Det er helt mulig å oppnå resultater med solbruntepiller hvis du gjør alt riktig, for eksempel peeling og fuktighet av huden, bruk egnet solkrem og nøye overvåking av hvor lang tid huden er utsatt for UV-stråler.
-
Spør legen din eller helsepersonell om effektiviteten av tanningspiller og om de kan produsere resultater. Legen din kan være i stand til å hjelpe deg med å velge den sikreste måten å brun, med minimal helserisiko.
advarsel
- Unngå tanning piller hvis du lider av visse hudsykdommer. Tanning piller har vist seg å være helt ineffektive hos mennesker som lider av hudforhold som påvirker pigmentering, som albinisme, vitiligo og fenylketonuri. Noen syntetiske melaninprodukter kan faktisk være farlige for personer med medfødte hudsykdommer.
