Innhold
- Nivået av smerte er nøkkelen.
- Du kan kanskje unngå kirurgi
- Du kan følge noen få skritt for å unngå retocele
Rectocele er en relativt vanlig tilstand, spesielt blant kvinner som har hatt barn. Det oppstår når tykktarmen skyves mot vaginaens bakre vegg. Dette forårsaker ubehag som noen ganger forringes. Ifølge Mayo Clinic, i de fleste tilfeller, kan dette problemet behandles individuelt med trening, men i andre tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi. Hvordan kjenner du forskjellen?
Nivået av smerte er nøkkelen.
Kvinner har vanligvis retocele når bekkenmusklene svekkes under fødsel eller etter bekkenkirurgi. Det kan også skje med den aldrende kvinnen. Det er naturlig at musklene blir svakere med alderen.
Hvis du lider av denne tilstanden, og hvis det forårsaker en enorm smerte når du sliter, senker deg eller løfter tunge gjenstander, kan du vurdere å gjøre operasjonen. Spør deg selv følgende: Kan du leve normalt med denne tilstanden? Hvis svaret er "nei", kan kirurgi være ditt beste alternativ.
For å behandle rectocele vil kirurger vanligvis styrke vevet som forbinder endetarmen med vagina. I de fleste tilfeller bruker disse legene sømmer for å øke vevsstyrken, ifølge Mayo Clinic. Men noen leger bruker en slags patch for å gi ekstra støtte til veggen som forbinder endetarmen med vagina.
Det er viktig å vite at selv om operasjonen er en suksess mesteparten av tiden, er det mulig at rektokelen vil få deg til å lide igjen i fremtiden.
Du kan kanskje unngå kirurgi
Legen din kan foreskrive en rekke øvelser designet for å behandle rektangulæret. Dette vil bare skje hvis smerten din er mild. Hvis denne smerten ikke hindrer deg i å gjøre de aktivitetene du elsker, enten du sykler, går lange avstander i byen eller vinner et spill tennis - kan du vurdere å spørre legen din om å anbefale bestemte øvelser for å eliminere symptomene på rectocele.
På nettstedet til Mount Sinai Hospital i New York, anbefales Kegel øvelser for kvinner med rectocele. De får kvinnen til å stramme bekkenmuskulaturen. Hvis du noen gang har vært gravid, kan legen din allerede ha anbefalt disse øvelsene for deg fordi de bidrar til å styrke musklene som er rundt blæren og skjeden.
Du kan følge noen få skritt for å unngå retocele
Det er ingen garanti, men du kan følge noen få skritt for å unngå retocele. Du bør unngå å løfte for mye vekt og slutte å røyke. Det er også viktig å gå ned i vekt. I tillegg kan du utføre Kegel-øvelsene selv, selv om du ikke viser noen rektale symptomer.Ved å gjøre disse øvelsene, vil du utvikle sterkere muskler og bli mindre utsatt for denne tilstanden.
