Innhold
- Det er ingen spak for å justere
- God holdning
- Mindre smerte for noen
- Lett rekkevidde fremover
- Trykkavlastning under låret
- Tid nødvendig for å bli vant
- Mobilitet hindret
- Mulig nedsatt sirkulasjon under knærne
- Andre hensyn
Du kan tilbringe ca 90.000 timer på en kontorsstol i din karriere, så det skal være behagelig. En av alternativene utviklet i det siste halve århundre er stolen på knærne. Hvis du bruker mye tid på å sitte i en, hva gjør det til en god eller en dårlig idé?
Det er ingen spak for å justere
Du bruker direkte stolen på knærne uten å tinker med knotter og spak som er svært vanskelig å nå og gjør det til å fungere i vanlig kontorsstol.
God holdning
Knelestolene hjelper å åpne bekkenet og ryggraden og kan hjelpe deg med å holde nakken, skuldrene og ryggen i riktig justering.
Mindre smerte for noen
Knestole kan redusere smerter i ryggen og nakke hos noen mennesker.
Lett rekkevidde fremover
Sittende i en stol på knærne gjør det lettere å nå noe foran deg.
Trykkavlastning under låret
Ved hjelp av en knestolle kan du legge vekten av lårets nedre del og lindre smerten du føler i dem mens du sitter i en vanlig kontorsstol.
Tid nødvendig for å bli vant
Hvis du bruker en stol på knærne for første gang, regner med å trenge et par uker for å bli vant til det.
Mobilitet hindret
Dine føtter er av gulvet, og du må slippe dem fra stolen før du kan flytte inn i arbeidsområdet.
Mulig nedsatt sirkulasjon under knærne
Bena dine står i bare én posisjon mens du står i stolen på knærne, og dette kan påvirke sirkulasjonen i bena.
Andre hensyn
Knekstoler er gode for fremovervendt arbeid, for eksempel skriving, sying og kunst, spesielt når de brukes i korte perioder. Noen mennesker, spesielt de som er høye, kan oppleve at denne typen stol ikke rommer lengden på bena sine.
