Innhold
Solens stråler kan forårsake alvorlig skade på huden. UVA- og UVB-stråler skader det, noe som fører til utvikling av fregner, flekker, rynker, fine linjer og for tidlig aldring generelt. Disse problemene kan skje i hvilken som helst del av kroppen, spesielt i områdene som er utsatt, som armene. Hvis huden din har solskader, er det flere ting du kan gjøre for å reversere den. Selv om det ikke er mulig å bli kvitt dem permanent, kan du redusere dem betydelig gjennom vanlig pleie.
Trinn 1
Påfør solkrem på armene dine daglig. Hvis du vil avslutte solskader, må du beskytte deg mot fremtidige skader. Velg en bredspektret beskytter med høy SPF. Bruk den hver dag, selv på regnfulle eller overskyede dager.
Steg 2
Bruk langermede skjorter. Selv om solkrem er viktig, gir den ikke fullstendig beskyttelse. Hvis du skal være utendørs lenge, bruk lange ermer for å beskytte deg mot solen.
Trinn 3
Bruk en krem på armene. Solskader manifesterer seg ofte som områder med hyperpigmentering. Det er mulig å lette disse områdene med en passende krem. Påfør det på det berørte området daglig i minst åtte uker for å få de beste resultatene.
Trinn 4
Snakk med legen din om aktuelle behandlinger med retin-A. Dette produktet stimulerer cellefornyelse av huden, slik at nye celler blir opprettet raskere for å erstatte skadede. For å bruke dette middelet trenger du resept. Den er tilgjengelig i krem, lotion og serum.
Trinn 5
Få en laserbehandling. Lasere brukes ofte til å slette solflekker på alle områder av kroppen, inkludert armene. Lyset som sendes ut av utstyret bryter regioner med mørk pigmentering, i tillegg til å øke kollagenproduksjonen og fjerne skadede celler fra overflaten på armene. Ved å gjenta økter er det mulig å effektivt avslutte skaden forårsaket av solen.
Trinn 6
Prøv kjemisk peeling. I denne prosessen blir kjemikalier som brenner de øvre hudlagene påført armene. Så snart den regenererer seg, vil den virke jevnere og mindre skadet.
