Innhold
Å finne riktig type juice som vil holde kroppen sunn er en vanskelig oppgave. Å lete etter de rette ingrediensene som ikke har mye sukker eller kalorier er som å finne en nål i en høystak. Gulrotjuice gir sunne fordeler for å hjelpe kroppen din til å absorbere vitamin A, vitamin C, kalium og kalsium som trengs daglig. Du kan lage din egen hjemmelagde gulrotjuice og legge til hvilken smak du vil, inkludert vaniljeessens.
Trinn 1
Slå på blenderen og sørg for at den er ren og steril. Vask åtte gulrøtter under kaldt rennende vann og kutt av endene. For små blandere, kutt gulrøttene i kvartaler slik at de passer godt inn i apparatet.
Steg 2
Legg et høyt glass under juiceutløpet. Plasser gulrøttene i apparatet en etter en. Bruk en dåseåpner for å åpne kondensert melk og hell den over gulrøttene. Bland godt slik at det ikke er igjen noen gulrotbiter i blandingen. Avhengig av hva du foretrekker, kan du legge bitene der.
Trinn 3
Tilsett vaniljeessens og muskat i en blender, bland til alle ingrediensene er jevnt fordelt i hele saften. Når du har fått riktig tekstur, hell juice i glasset.
Trinn 4
Tilsett is i drikken, samt fersk sitron. Sitronen vil utfylle smaken av gulrotjuicen. Selv om denne juicen ofte drikkes uten is, er sitron og is gode tilsetninger på veldig varme dager.
Trinn 5
Drikk juicen umiddelbart eller oppbevar den i en lukket, nedkjølt beholder. Denne drinken serveres best kald, men mange jamaicanere drikker den så snart saften er klar. Uansett hvilken måte du foretrekker, er det best å avkjøle gjenværende juice hvis du tenker å drikke den senere, siden kondensert melk smaker veldig raskt.
