Innhold
Leddgikt er den vanligste årsaken til betennelse i kroppens ledd. Betennelse kan også være forårsaket av skader eller på grunn av sesongmessige sykdommer. Selv om det finnes flere effektive midler for å behandle betennelse og smerter i leddene, kan de skade magen. Homeopatiske midler bruker naturlige stoffer for å behandle leddsmerter og gir effektiv lindring uten bivirkninger.
Anti-inflammatorisk diett
Homeopati betyr også medisin hjemme. Det første homøopatiske middelet som anbefales for behandling av leddbetennelse er et betennelsesdempende kosthold. Fjern hvitt mel, sukker og karbohydrater fra ditt normale kosthold og tilsett fersk frukt og grønnsaker, fisk og kylling. Forbruker Omega 3 fettsyrer, som finnes i fisk og tran, kan også bidra til å redusere betennelse i kroppen.
Kjøkkenurter
Planter som ingefær, safran, lucerne og rosmarin, som er lett tilgjengelige på kjøkkenet, er ekstremt gunstige for å lindre betennelse og leddsmerter. Regelmessig bruk av disse urtene kan også holde betennelse under kontroll og tillate deg å leve et sunt liv. Hvitløk er også kjent for sine betennelsesdempende egenskaper, og å legge til en sjenerøs servering av hvitløk i suppen eller salaten kan holde leddene fri for betennelse.
Spesielle urter
Homeopati har identifisert visse spesielle urter som kan gi rask og varig lindring av betennelse i leddene. To av de viktigste er boswelia, mye brukt i naturlige smerteformuleringer og vannkløver, en plante som også hjelper til å behandle betennelse.
Eksterne applikasjoner
Hvis betennelse og smerte blir vanskelig å tåle, kan du bruke en av følgende midler for å oppnå rask lindring.
Stek pepper i sesamolje og mal blandingen til en pasta. Direkte påføring av denne limen på de berørte leddene gir rask lindring.
Fedd olje er kjent for å ha smertestillende og beroligende egenskaper. Påfør feddolje direkte på de berørte områdene. En lett massasje vil tillate at oljen absorberes gjennom huden, raskt lindrer smerte og reduserer betennelse.
Ta et varmt bad i vann som inneholder omtrent et pund Epsom-salter. Hvis du holder deg i vannet i minst 30 minutter, forbedres blodsirkulasjonen i leddene dine og øker kroppens totale kroppstemperatur for rask lindring fra betennelse i muskler og ledd.
Masser de betente leddene med honning og dekk dem til med et kålblad som er bundet på plass over natten. Dette skal lette smertene og tillate deg å sove om natten.
