Innhold
Skjoldbruskstimulerende hormon, eller TSH, på engelsk, er et hormon som stimulerer skjoldbruskkjertelen i produksjonen av hormonene som er nødvendige for en tilstrekkelig metabolisme. Den produseres av hypofysen, og økt produksjon indikerer hypotyreose eller en reduksjon i skjoldbruskkjertelen. Det vil være nødvendig å redusere TSH-nivået for å redusere risikoen for hypotyreose symptomer, som tretthet, forstoppelse, kuldeintoleranse, heshet og hevelse i ansiktet. I tillegg kan lav skjoldbruskaktivitet forårsake en økning i blodlipider og øke risikoen for hjerteinfarkt.
Trinn 1
Gå til legen. Planlegg en avtale med kliniske tester for å bestemme TSH-nivået ditt. Legen din vil bestille blodprøver og anbefale behandling basert på resultatene.
Steg 2
Ta den foreskrevne medisinen. Legen kan foreskrive vanlig medisinering, for eksempel Synthroid, for å senke TSH-nivået og regulere skjoldbruskkjertelen. Du må sjekke nivåene dine med jevne mellomrom for å være sikker på at dosen du tar gjelder for deg.
Trinn 3
Unngå soyaderivater. Eksperter ved University of Maryland Medical Center sier at å spise soyaprodukter kan redusere effekten av skjoldbruskmedisiner. Hvis denne medisinen ikke fungerer som den skal, vil ikke TSH-nivåene bli normale. Be legen din om veiledning før du bruker mat som inneholder soya.
Trinn 4
Spør legen din om fiskeolje. Omega-3 fettsyrer kan redusere betennelse og øke immuniteten din. Hypotyreose følges vanligvis av en struma, en hevelse foran i nakken. Med redusert betennelse, bør TSH-nivået ditt synke. Spør legen din om risikoen og fordelene ved å ta fiskeoljetilskudd, da de kan tynne blodet og forårsake blødning.
Trinn 5
Se muligheten for kirurgi med legen din. Når behandlinger er ineffektive for å redusere TSH-nivåer og ikke avslutter hypothyroidisme, kan kirurgi være neste trinn. En kirurgisk inngrep for skjoldbruskkjertelavvik består i å fjerne en del av skjoldbruskkjertelen. Hvis du velger kirurgi, må du gjøre hormonerstatning på ubestemt tid.
