Innhold
Utviklet i 1965, ble Gatorade opprinnelig opprettet for å bekjempe dehydrering og kramper blant spillere på Florida Gators fotballag. Imidlertid har fordelene og ulempene med regelmessig inntak av drikken blitt diskutert de siste årene.
Anke
For noen forbrukere gjør Gatorades smaker og farger det isotoniske mer attraktivt enn rent vann.
Elektrolytter
Selv om elektrolytterstatningen som Gatorade promoterer, fordeler idrettsutøvere som svetter voldsomt i 60 minutter eller mer, vil mindre aktive individer ikke se noen ekstra gevinster sammenlignet med å drikke rent vann.
Søtningsmidler
Gatorade inneholder maissirup, som har vært knyttet til fedme og metabolske forstyrrelser.
Skader tennene
En studie fra University of Iowa fant at Gatorade spiser tenner raskere enn Coca-Cola, Diet Coke, Red Bull eller hel eplejuice.
Vektøkning
Å drikke 600 ml isoton daglig i et år kan føre til at den enkelte øker ca. 5 kg, ifølge en rapport fra University of California ved Center for Weight and Health Robert C. og Veronica Akins. .
