Innhold
Sorgende mennesker kan finne denne prosessen lang og ensom, ifølge MentalHelp.net. Hver person går gjennom denne prosessen på en annen måte. Ikke alle trenger like mye tid for å fullføre denne syklusen. Familie og venner kan vise sin sympati og omsorg gjennom passende gaver som viser deres ønske om å gi støtte og trøst. Noen ganger er den beste gaven din tid og tilstedeværelse.
Minnesgaver
Hvis personen sørger over en kjæres død, kan du gi dem en gave til minne om personen som døde. Hvis du kjenner interessene og foretrukne årsakene til den avdøde personen, kan du gi en gave til minne om din favoritt veldedighet. Be institusjonen sende et varsel til den sørgende familien eller et medlem om gaven. Du kan også plante et tre til minne om personen som dro. Noen byer, som St. Louis, lar deg plante trær til minne om eller ære for venner eller familie. Sjekk byens krav og forskrifter.
Minnekollage
Hvis du har bilder av personen som døde, kan du lage en collage. Inkluder bilder med venner og familie. Du kan inkludere billettstubber eller små gjenstander med omslag på filmene og skuespillene du har sett sammen, eller klistremerker og ikoner på steder du har besøkt. Tilpass collagen din så mye som mulig for den sørgende personen. Du kan også inkludere et budskap om trøst og sympati i collagen. Be personene på bildene om å bidra med sympati og trøst.
Sorgbøker etterfulgt av et dødsfall
Du kan gi vennen eller familiemedlemmet noen bøker som er skrevet for folk som gjennomgår sorgprosessen etter at en elsket døde. Noen passende titler inkluderer "The Five People You Meet in Heaven", "The Year of Magical Thinking" eller "Glimpses of Heaven: True Stories of Hope and Peace" på slutten av livets reise "(ekte visjoner om håp og fred på slutten av livets reise). Hvis den sørgende er et barn eller en tenåring, kan du prøve å velge bøker som" Du er ikke alene: Teens Talk About Life After the Tap of a Parent "(Du er ikke alene: tenåringer snakker om livet etter tapet av en slektning) eller" Sam's Dad Died: A Child's Book of Hope Through Grief "(Sams far døde: boken av et barn om håp gjennom sorg). Det er også bøker som er egnede til å sørge for tapet av et kjæledyr som "When a Pet Dies" eller "Animal Angels: Paws to Remember" (Animal angels: paws to be remembered)
Sorg etter skilsmisse
Døden er ikke den eneste hendelsen som utløser sorg. Folk kan lide under slutten av et forhold gjennom en skilsmisse eller et samlivsbrudd. Du kan sende gaver for å skjemme bort vennen din etter tapet. Gavekort til spa, massasje og gratis besøk til restitusjonsgrupper kan nytes. Det kan også være lurt å ta med noen passende gjenopprettingsbøker som "Mars og Venus begynner på nytt: En praktisk guide for å finne kjærlighet igjen etter et smertefullt oppbrudd, skilsmisse eller tapet av en kjær" (Mars og Venus begynner på nytt: en guide praktisk å finne kjærligheten igjen etter at et smertefullt forhold er avsluttet, skilsmisse eller tap av en kjær).
