Innhold

• Teorier og spekulasjoner
• Sting i øret
• Tim Mee Pulse Point
• Pek på å roe nervøs energi
• Varighet av behandlingen

Punktene som ofte brukes i akupunktur for røykere er på øret, håndleddene og de nedre områdene av tommelen. Disse punktene brukes til å rette cravings, appetitt, nervøsitet og for å øke røykerens besluttsomhet. Røykere som er interessert i å bruke akupunkturpunkter for å slutte å røyke, bør bruke denne metoden i tillegg til andre behandlinger som nikotinplaster eller tannkjøtt, støttegrupper eller medisiner for å øke sjansen for å slutte.

Teorier og spekulasjoner

Teorien om akupunktur er basert på troen på at visse punkter i kroppen når de stimuleres, øker strømmen av energi, reduserer smerte og øker helsen. Det antas at bruk av akupunkturpunkter for å slutte å røyke bidrar til å redusere symptomene forbundet med nikotinavhengighet og tilbaketrekning.

Sting i øret

Shenmen-punktet, også kjent som mind gate, ligger i den øvre regionen av utsiden av øret, og er et vanlig punkt som brukes til å behandle avhengighet.

Nyrepunktet ligger i det midterste området av det ytre øret, og brukes til å styrke viljestyrken for å hjelpe røykere å stoppe.

Master nullpunktet er plassert i midten av den ytre ørekretsen, og brukes til å fremme indre balanse.

Sultpunktet ligger midt i den ytterste kanten av øret, og brukes til å redusere ønsket om mat og sigaretter forbundet med nikotinuttak.

Tim Mee Pulse Point

Tim Mee-punktet ligger på håndleddet nær tommelfingeren. Dette regnes som et av de viktigste punktene for akupunktur for røykere. Dette punktet antas å drive nikotinavhengighet og lindre symptomer assosiert med nikotinuttak.

Pek på å roe nervøs energi

LI 4-punktet, også kjent som Hegu, brukes til å berolige røykerens nervøsitet og for å regulere blodstrømmen og hjelpe til med å sirkulere blokkert energi på bestemte punkter i kroppen. Dette punktet er plassert i bunnen av tommelen.

Varighet av behandlingen

Den anbefalte tiden for å slutte å røyke for akupunkturbehandling er to til tre ganger i uken i 30 minutter. Imidlertid anbefaler noen utøvere lengre tid for Tim Mee-poenget i noen timer så lenge det er behagelig for pasienten. Behandlinger bør gjøres til røykere ikke lenger har lyst på nikotin som ikke kan kontrolleres.