Innhold
Johannesurt er en flerårig busk som gir gule blomster. Dens bruk som medisinsk urt stammer fra antikkens greske og keltiske tid, da den ofte ble brukt i religiøse seremonier. Det har dette navnet fordi det blomstrer nær fødselsdatoen til Johannes døperen.
Historie
Bruk
Johannesurt sies å være gunstig for personer som lider av depresjon. Selv om det ikke er det beste alternativet for behandling av dyp depresjon, fungerer urten ofte som en legitim erstatning for de som har mild depresjon, men ikke ønsker å ta reseptbelagte medisiner. Imidlertid har urten noen bivirkninger, som tretthet og magesmerter, og øker ofte følsomheten til hud og øyne for sollys.
Tid
Selv med noen bivirkninger, er det ingen definert periode for bruk av johannesurt. Hvis du ikke har noen bivirkninger og føler at du fremdeles trenger depresjonsavlastende egenskaper, er det relativt trygt å bruke den så lenge som nødvendig. Imidlertid bør gravide kvinner og personer med blod eller hjerteproblemer informere legen om beslutningen om å ta johannesurt. Mange som tok urten for depresjon rapporterte at de på et tidspunkt ikke lenger følte behov for det og sluttet å ta den. Tiden er imidlertid ikke universell og er, som med de fleste medisiner, forskjellig fra person til person.
