Innhold
En ruptured plate involverer plater som finnes i ryggraden som bidrar til å gi bevegelse og støtte for ryggraden, og betyr at den har skled eller flyttet ut av sted. Normalt er kolonnen i stand til å bøye og bøye seg, men tilstedeværelsen av et brudd hindrer en slik bevegelse. Skiven er en pute som er myk og fylt med en gelatinøs substans som blir vanskelig etter hvert som alderen utvikler seg; De fungerer som buffere mellom ryggvirvlene. Lære å identifisere symptomene på denne forstyrrelsen kan bidra til å forhindre komplikasjoner som muskel tap og langsiktig svakhet eller skade.
retninger
-
Smerter i form av spines på ryggraden er vanligvis de første tegn på ryggskade. Ryggraden gir beskyttelse for millioner av nerveveier som strekker seg fra hjernen til alle deler av menneskekroppen. Hold øye med noen form for smerte som ser ut til å oppstå i ryggraden eller skyte fra baken mot bakre delen av ett eller begge ben.
-
Se etter bevegelsesvansker eller bevegelser som gir smerter i lemmer. Spinal skader produserer vanligvis skarpe smerter og pigger som beskjærer under beina. Slike smerter kan gi en krampaktig følelse i bena til mange mennesker som lider av sperret skive.
-
Gi verdi til ubehag eller manglende evne til å stå eller stå fra en liggende eller sitteposisjon. Se også etter manglende evne til å bøye uten å forårsake alvorlige spasmer i midtre eller nedre delene.
-
Vær oppmerksom på tegn på følelsesløshet eller prikker i hender, armer, føtter eller ben som vanligvis følger med en ryggskade eller bristet skive. Tap av styrke eller evne til å holde gjenstander med hendene er vanligvis en indikasjon på at en ruptur eller glideskive trykker på en nerve.
tips
- Unngå å løfte gjenstander eller plutselige vridningsbevegelser hvis du lider av en spaltet plate. I tillegg må du bruke riktig holdning og ergonomiske metoder når du løfter noen gjenstander.
advarsel
- Gi din tid tilbake til å gjenopprette. Dette kan ta flere dager eller flere uker, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden. Kontakt legen dersom du opplever økt smerte, svakhet i beina eller endringer i blærekontroll.
Hva du trenger
- analgetika
- is
- Varme komprimerer
