Innhold

• retninger

Å bestemme å date etter enkepost kan være vanskelig. Først må du håndtere uunngåelig smerte, tristhet, sorg og sinne som du selvfølgelig vil føle etter å ha mistet ektefellen. Disse følelsene kan aldri ende opp helt, men de vil redusere over tid. Når du tar beslutningen til dato, regner med å måtte håndtere følelser som skyld utenfor problemer og bekymringer som barn, søsken, venner og familiemedlemmer til den tapte ektefellen. Når du bestemmer deg for å date, gå sakte og nyt deg selv. Husk at målet er å smile igjen.

retninger

Dating etter enke kan være en kilde til fornyelse (dating par bilde av Mat Hayward fra Fotolia.com)

1. Gi deg selv tid. Dating etter widowhood er vanskeligere enn etter skilsmisse fordi det var ikke noe du enighet om å skille fra din ektefelle. Ta deg tid til å sørge for ham og for deg selv, ditt tap og den drastiske forandringen i fremtiden du hadde planlagt. Dating før du fullfører din sorgstid kan være ubehagelig og ikke fungere. Kjære mennesker kan prøve å skynde deg til å relatere etter en stund, men lytt til din intuisjon. Du vil vite når du er klar.

2. Forvent å føle seg litt ubehagelig. Avhengig av hvor lenge du har vært gift, har du lenge vært ute av markedet. Du er eldre og klok, men mindre forstått om hvordan menn og kvinner forbinder. Med sosiale nettverk, uformelle fysiske forhold, online dating og speed dating, kan man være forvirret om hvordan man bare skal møte en god og normal person som også ønsker å møte deg. Vær tålmodig med deg selv og lær ved å prøve.

   
   

3. Forklar situasjonen din. Pass på at personen du er dating vet at du er en enkemann. Si at du trenger å bremse fordi det er fortsatt helbredende. Vær så snill å snakke om din ektefelle så mye du trenger, men vær forsiktig så du ikke gjør personen til en psykiater eller sammenligne dem med din ektefelle.

4. Diskuter ditt valg med nært folk, spesielt dine barn. Avhengig av alder og hvor mye tid det har gått siden døende, kan de ikke være klare for at du skal datere igjen. Lytt til deres bekymringer og snakk kjærlig. Forklar at beslutningen er din, og at ingen kan erstatte din ektefelle.

5. Forvent å føle seg skyldig. Enker og enkemenn føler seg ofte skyldige når de daterer fordi de fortsatt føler seg gift og forelsket i sin avdøde ektefelle. Dette er helt normalt og vil senke over tid. Når disse følelsene kommer til lys, husk at kjæresten din er borte, kjærligheten og livet du har delt er en uerstattelig velsignelse og vet at han vil at du skal være lykkelig. Sett deg på plass, som kan hjelpe. Vet at du vil at han skal gå videre og nyte resten av livet.

   
   

6. Forvent å bli overrasket. Selv om din ektefelle har gått bort og ingen forhold vil sammenligne med det du har, husk at kjærlighet kan overraske deg i alle aldre. Lyn kan falle to ganger på samme sted.