Innhold

• retninger
• tips
• advarsel
• Hva du trenger

Huden kan bli irritert av flere grunner. Skjønnhetsprodukter, pulverisert såpe og til og med noen stoffer kan forårsake en bivirkning på huden vår. På samme måte kan kroppen reagere dårlig på mat og drikke, og effekten vises på huden. Sol eksponering, hormonelle variasjoner og noen metoder for hårfjerning kan også irritere huden. Vanligvis blir irritert hud rød eller rosa, betent og følsom for berøring. Du kan berolige huden din med enkle metoder.

retninger

Kremer eller geler som inneholder aloe vera, kan berolige irritert hud (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Vask området med et mildt rengjøringsmiddel. Dette vil sikre at det irriterende stoffet har blitt fjernet. Velg et rengjøringsmiddel som er spesielt for sensitiv hud.

   

   Spyl området med et mildt rengjøringsmiddel (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. Kald kompress på det irriterte området. Dette vil bidra til å redusere hevelse og lindre smerte. Irriterte hud er vanligvis varm til berøring, så kaldt vil bidra til å roe området.

   

   Påfør en kald komprimering til det irriterte området (Comstock / Comstock / Getty Images)

3. Påfør hydrokortisonkrem til området. Hydrokortison vil bidra til å berolige huden og redusere kløen.

   
   

   

   Påfør hydrokortisonkrem til det berørte området (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

4. Velg såper og skjønnhetsprodukter som er hypoallergene. Soppepulver, spesielt, kan forårsake irritasjon på enkelte hudtyper. Velg en nøytral såpe da den inneholder færre irriterende stoffer.

   

   Velg en nøytral såpe (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

5. Ta varme bad. Varmt vann vil bare irritere huden enda mer. I karet er tipset å fylle det med varmt vann og suge i 20 minutter. Tilsett to kopper havre eller en kopp fordampet melk til ytterligere beroligende egenskaper.

   

   Ta varme bad (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

6. Legg aloe vera gel på irritert hud. For en enda mer beroligende løsning, la gelen stå i kjøleskapet i en halv time før påføring.

   
   

   

   Påfør aloe vera gel (Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

7. Åpne en vitamin E gelkapsel og bruk innholdet direkte på irritert hud. E-vitamin er avgjørende for hudens helse, og denne gelen vil bidra til å kurere irritasjonen.

   

   Påfør vitamin E til gel (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

8. Bruk en luftfukter for å holde luften fuktig. For tørr luft øker irritasjonen, og luftfukteren hjelper huden å komme seg raskere. Om mulig, sove med apparatet på rommet ditt.

   

   Sov med en luftfukter i soverommet (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

tips

• Drikk rikelig med vann da det fukter huden fra innsiden ut.

advarsel

• Hvis huden din ikke ser bedre ut, se lege. En hudlege kan ordinere medisiner for å berolige din irritert hud.

Hva du trenger

• Myk rengjøringsmiddel
• Kald komprimering
• vann
• Hydrokortisonkrem
• havregrøt
• Fordampet melk
• Aloe vera gel