Innhold
Riktig størrelse for en stokk er veldig viktig for de som trenger hjelp til å gå. En stokk som er for høy vil ikke gi den støtten du trenger, og en for lav kan føre til at du bøyer deg, noe som øker risikoen for å snuble, falle eller til og med forårsake ryggskader.
Størrelsen på stokken
Ifølge Clearcanes, com, måles den omtrentlige størrelsen på en stokk ved å måle avstanden fra håndleddet ditt - løs ved siden av deg - til gulvet. Heldigvis kan stangen sages, så hvis du er usikker eller er litt forsiktig med måleferdighetene dine, kan du bestille en lengre stokk, da kan du så den for å oppnå riktig størrelse. En spaserstokk av riktig størrelse lar deg gå mens du vipper armen i en 20 ° vinkel. Hvis skråningen er høyere eller lavere, er det mulig å miste balansen og ende opp med å skade deg selv. Wise4living.com-gjennomgangen sier at stokkbrukeren må ha på seg sko før han tar målinger. Dette muliggjør en mer nøyaktig måling for fremstilling av artikkelen. I tillegg må en oppreist holdning opprettholdes. Det vil si at hvis personen normalt bøyer seg eller er pukkelrygg på grunn av måten han går på eller på grunn av osteoporose, er det nødvendig å opprettholde en rett holdning når man tar målinger. Personer med god holdning skal ikke bøye seg når de tar målinger.
