Innhold
Å spise feil mat kan ytterligere forstyrre divertikulitt. Denne sykdommen oppstår når tarmlommer, som kan danne seg hos personer over 40 år, blir smittet. For å unngå blødning, betennelse, små sammenbrudd og blokkering av tykktarmen karakteristisk for sykdommen, er det viktig å holde seg borte fra matvarer som forverrer det.
Ha en dagbok
Ifølge nettsiden Diverticulitis Diet Info, kan matvarer som utløser symptomene variere fra person til person, så hold en matdagbok for å identifisere de forverrende faktorene.
Nøtter og frø
Nøtter og frø, spesielt de med bark, kan irritere tykktarmens slimhinne. Dette kan føre til utvikling av divertikula, lommene eller svake flekkene i tykktarmen i tykktarmen.
mais
Spesielt popcorn kan forverre divertikulitt. Kornprodukter og til og med maismel kan irritere tarmens slim. Hvis disse produktene utløser anfall, unngå dem hvis det er mulig.
Krydret mat
Peppers og andre krydrede matvarer er kjent for å irritere tarmslemhinnen hos bærerne av divertikulitt, ifølge nettsiden "Diverticulitis Diet Info".
Spis mer fiber
Nasjonalt fordøyelsessykdomsinformasjon Clearinghouse-nettstedet rapporterer at det ikke har vært vitenskapelig bevist at det å unngå spesifikke matvarer hjelper mennesker med divertikulitt. Kostholdet bør tilpasses personen, unngår matvarer som forårsaker kriser og øker inntaket av fibre.
